ATIVIDADE 10 - 2ª A, B, C, D e E - PROFª CLEIDE

Professora: Cleide Maria de Araújo.

Turma: 2ª A, B, C, D e E 

Disciplina: Educação Física.

Canal de resposta: cleidearaujo@professor.educacao.sp.gov.br

Prazo de envio: até 29/07/2020.

Período de envio: 20/07/2020 À 24/07/2020.

 

Material utilizado: Caderno do aluno segundo bimestre, textos disponíveis no meio digital, correções das atividades trabalhadas e ou outra forma que atenda às necessidades dos educandos.

 

Tarefas: Recuperação.

 

Orientações:

Os alunos deverão responder as questões:

1.       O significado da expressão “Jeu de paume” é:

a)      Jogo de rebater

b)      Jogo de punhos

c)       Jogo de palmas

2.       São atletas brasileiros os tenistas:

a)      Roger Feder e Fernando Meligeni

b)      Teliana Pereira e Gustavo Kuerten

c)       Maria Ester Bueno e Rafael Nadal

3.       São adaptações do treinamento de resistência Muscular:

a)      Hipertrofia e remodelagem

b)      Maiores níveis de ATP e PCre, e quantidades de enzimas-chave

c)       Duplicação de enzimas e aumento na ventilação muscular.

4.       Só conseguimos aumentar a massa magra de nosso corpo quando:

a)      Tomamos suplementos

b)      Nos alimentamos de forma correta

c)       Treinamos e nos alimentamos de forma correta.

5.       “Com o treinamento de força ocorre a diminuição da porcentagem de gordura e o aumento da massa muscular”, essa afirmação é:

a)      Verdadeira

b)      Falsa.

 

Observações: ao término da atividade enviar para o e-mail institucional, para verificação da participação e presença. Atenção, dúvidas posteriores serão esclarecidas pelo e-mail, blog e Facebook (Cleide Ed Física Araújo Professor).