ATIVIDADE - TURMA ACD HANDEBOL MASC.INFANTIL - PROFª CLEIDE

Professora:Cleide Maria de Araújo.

Turma:Mista (Fundamental e Médio).

Disciplinas: Educação Física – ACD- Handebol Masculino Infantil

Canal de resposta: cleidearaujo@professor.educacao.sp.gov.br

Prazo para devolutiva: Até 24/07/2020.

Período da postagem: 20/07/2020 À 24/07/2020

Cronograma dos Plantões de dúvidas: terça e quinta das 12h40 às 14h10.

 

Material utilizado:Materiais adaptados, para facilitar a prática da atividade, celular ou câmera.

  

Tarefas:

Condicionamento Físico.

1.      Os alunos deverão realizar uma sequência de alongamento geral.

2.      Executar 15 polichinelos e 15 poli sapatos como aquecimento.

3.      Executar 15 abdominais com as pernas flexionadas.

4.      E os movimentos constantes do vídeo fundamentos do handebol adaptado. https://youtu.be/gmYsITBRuCg

 

 

Orientações:

Realizar a atividade preferencialmente no período da manhã, com roupas adequadas, e gravar a realização da atividade, que deverá ser realizada 3 vezes na semana.

 

Observações:

 A atividade deverá ser enviada ao e-mail institucional citado acima ou ao meio remoto de maior facilidade de acesso dos alunos