ATIVIDADE 17 - 7º B - PROFª VANESSA

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

Professor (a): Vanessa

Turma: 7º ano B

Disciplina: Projeto de Vida

Canal de resposta: vanessafilgueira@professor.educacao.sp.gov.br

Prazo de envio: 16/10/2020

Período de envio: 28/09/2020 à 02/10/2020

Plantão de dúvidas: →Blog da escola (em comentários na postagem da atividade), →E-mail (endereço citado no canal de resposta) e → Grupo no WhatsApp (número (11) 9 82853481).

Material utilizado: Centro de Mídias SP.

Tema:  Missão permanente: Jornada de desenvolvimento socioemocional.

 

Tarefas

1-      Assista a aula do Centro de Mídias SP-  

Link- https://youtu.be/NHtMmfrbP-4?list=PLXyA-zl-y4WGO0eWEbIk42kK3DL3U7cxc

 

2-      Registre no seu Diário de Práticas e Vivências.

 

3-      Leia, Reflita e escreva a frase abaixo no seu Diário de Práticas e Vivências.

 

4-      Retomando nossa o conceito de Competências socioemocionais. O que são? Explique.

 

5-      O que significa autoavaliação?

 

6-      Responda:

 

Este ou Aquele?

Nascer de sol (   )  ou  (   ) Pôr do sol

Doce  (   )  ou  (   ) Salgado

Campo (   )  ou  (   ) Praia

Chá  (   )  ou  (   ) Café

 

7-      Complete as frases:

 

Em meu tempo livre gosto de _____________________________________.

Sou muito bom em ______________________________________________.

Tenho que melhorar _____________________________________________.

Gostaria de ter __________________________________________________.

Gostaria de ser __________________________________________________.

 

8-      Reflexões importantes

Sobe a autoavaliação

·         Esses exercícios podem nos ajudar a nos conhecermos um pouco mais.

·         Outra forma de autoavaliação é o preenchimento das rubricas.

·         Autoavaliação socioemocionais não são avaliações com respostas certas ou erradas e muito menos com atribuição de notas.

 

Mas o que são rubricas no Projeto de Vida?

·         Um conjunto de indicadores preestabelecidos, claros e objetivos.

·         Ordenados em um percurso crescente.

·         Auxiliam no processo de autoconhecimento e autorreflexão.

·         Permitem a realização de uma autoavaliação.

·         Auxiliam no estabelecimento de metas de desenvolvimento.

 

9-      Construindo as rubricas.

Você deverá rever suas anotações no Diário de Práticas e Vivências sobre sua autoavaliação, o questionário socioemocional que já realizamos como atividade, para relembrar o que escreveu sobre a área que você fez a autoavaliação e qual competência precisava melhorar.

Registre sua resposta no site da Secretaria Escolar Digital (SED).

Link- https://sed.educacao.sp.gov.br/

 

Importante:

Nessa questão é importante que assista a aula do CMSP, link indicado no item 1 dessa tarefa.

Você irá assistir a uma aula explicativa e o tutorial do preenchimento das Rubricas da Autoavaliação Socioemocional no sistema SED, referente ao 3º Bimestre.

 

  Tutorial para responder na SED

 

Passo 1- entre na Secretaria Escolar Digital (SED) Link- https://sed.educacao.sp.gov.br/

Passo 2- No menu inicial, clique em “Aluno”

Passo 3- Clique em “Autoavaliação Socioemocionais”

Passo 4- Clique em “Preencher Autoavaliação”

Passo 5- Será aberta uma caixa de diálogo com as instruções. O aluno deve ler as instruções e clicar em avançar para iniciar a autoavaliação.

Passo 6- É possível selecionar apenas uma alternativa por competência. Clique em avançar para seguir com a autoavaliação.

Atenção esse preenchimento deverá ser feito no campo da Aplicação 3.  

Passo 7- Na última caixa de diálogo, selecione uma ou duas competências para acompanhar o desenvolvimento mais de perto, que podem o ajudar a alcançar seus objetivos.

Passo 8- Justifique sua escolha. Após a escolha de uma ou duas competências, justifique sua(s) escolha(s) e, em seguida, clique no botão Finalizar.

Vai aparecer um aviso perguntando se realmente deseja finalizar o questionário.

 

Ao clicar em “sim”, o questionário será respondido/enviado com sucesso. Caso o aluno deseje analisar as respostas ou continuar depois, é só clicar em “não”, e será possível retornar em todas as questões.

 

Para o aluno que não conseguiu acessar a SED, para responder ao questionário segue abaixo todas as questões que deverá responder e registrar suas respostas no Diário de Prática e Vivências.

 

QUESTIONÁRIO (SED)

 

 FOCO consiste em 'atenção seletiva' — isto é, a capacidade de selecionar um objetivo, tarefa ou atividade e então direcionar toda nossa atenção apenas para a tarefa 'selecionada' e nada mais. Quando estamos altamente focados, somos capazes de nos concentrar e evitar distrações. Permanecer focado é especialmente difícil quando a tarefa em que estamos trabalhando não é muito interessante para nós, ou repetitiva ou desafiadora.

1. Por que isso é importante? Foco é uma habilidade importante porque nos ajuda a prestar atenção e a nos concentrar na tarefa ou atividade programada para agora, e que precisamos terminar e ignorar todas as outras distrações. Sem foco, podemos perder a noção do que estamos fazendo, esquecer o que as pessoas nos dizem.

2. Rubrica De uma forma geral, como você autoavalia seu Foco? Leia a seguir as descrições de cada degrau de desenvolvimento desta habilidade:

 

Acho difícil prestar atenção e focar nas coisas que faço. Me distraio com muitas outras coisas.	Entre os degraus 1 e 2	Consigo me concentrar por algum tempo nas coisas que faço, mas depois me distraio. Acho difícil manter o foco.	Entre os degraus 2 e 3	Consigo evitar distrações e manter o foco nas coisas que faço. Não me distraio facilmente.	Entre os degraus 3 e 4	Consigo prestar muita atenção e ignorar as distrações. Eu me mantenho focado nas coisas importantes, mesmo se forem difíceis. Nada me distrai depois de ter começado.
Degrau 1	Degrau 1-2	Degrau 2	Degrau 2-3	Degrau 3	Degrau 3-4	Degrau 4

3. Agora, assinale abaixo a opção de degrau que melhor te representa. Ela deve ser preenchida na caixa “Aplicação 1” caso seja a primeira vez que você responde, na “Aplicação 2” caso seja a segunda vez e assim sucessivamente.

 

Aplicação 3 (3º Bimestre)
Data de Aplicacao
Degrau	1	1-2	2	2-3	3	3-4	4
4. Por que você se avaliou neste degrau? Explique melhor e dê exemplos:

 

 

INICIATIVA SOCIAL é a habilidade de aproximar-se e relacionar-se com os outros, como os amigos, professores e pessoas novas que podem, eventualmente, tornarem-se amigas. Especificamente, trata-se de iniciar, manter e apreciar as relações e o contato social. Praticar iniciativa social nos torna mais hábil no trabalho em equipe, na comunicação expressiva e para falar em público (por exemplo, falar em um grupo de pessoas ou na frente da classe).

1. Por que isso é importante? Porque nos ajuda a permanecer conectados com pessoas que já conhecemos bem (como a família ou amigos) e a estabelecer ligação com pessoas que estamos começando a conhecer! Também nos ajuda a comunicar livremente com os outros, aproveitar o tempo que passamos com eles e a nos sentirmos confortáveis em pequenos e grandes grupos. Com iniciativa social, podemos facilmente abordar os outros e conhecer pessoas interessantes que podem nos ajudar a aprender, crescer e compreender coisas novas e diferentes!

2. Rubrica De uma forma geral, como você autoavalia sua Iniciativa Social? Leia a seguir as descrições de cada degrau de desenvolvimento desta habilidade:

Tendo a ser quieto(a) e tímido(a). Não me sinto confortável ao me aproximar e conversar com pessoas que não conheço bem. Geralmente, eu não sei sobre o que conversar em um grupo.	Entre os degraus 1 e 2	Eu me sinto confortável ao conversar e consigo me divertir com amigos e pessoas que conheço bem. Mas acho mais difícil conhecer pessoas novas e compartilhar com elas coisas sobre mim mesmo.	Entre os degraus 2 e 3	Eu me sinto confortável ao me aproximar e conversar com as pessoas mesmo que eu ainda não as conheça bem. Me sinto tranquilo(a) quando interajo com as pessoas em um grupo.	Entre os degraus 3 e 4	Acho fácil me aproximar das pessoas que não conheço bem e conversar com elas. Sou bom/boa em me divertir com as outras pessoas. Facilmente encontro coisas sobre o que conversar ou faço com que os outros também conversem.
Degrau 1	Degrau 1-2	Degrau 2	Degrau 2-3	Degrau 3	Degrau 3-4	Degrau 4

3. Agora, assinale abaixo a opção de degrau que melhor te representa. Ela deve ser preenchida na caixa “Aplicação 1” caso seja a primeira vez que você responde, na “Aplicação 2” caso seja a segunda vez e assim sucessivamente.

Aplicação 3 (3º Bimestre)
Data de Aplicacao
Degrau	1	1-2	2	2-3	3	3-4	4
4. Por que você se avaliou neste degrau? Explique melhor e dê exemplos:

 

RESPONSABILIDADE consiste em gerenciar a nós mesmos a fim de conseguir realizar nossas tarefas, cumprir compromissos e promessas que fizemos, mesmo quando é difícil ou inconveniente para nós. É agir de forma confiável, consistente e previsível, para que outras pessoas sintam que podem contar conosco e assim confiar em nós no futuro.

1. Por que isso é importante? Responsabilidade é uma habilidade importante porque nos ajuda a cumprir nossas obrigações e compromissos, mesmo que isso não nos agrade tanto (por exemplo, tarefas que concordamos em fazer). Agindo assim, somos confiáveis com os outros, como nossos professores, familiares e amigos. Sem responsabilidade, podemos perder a confiança dos outros porque falhamos em manter nossas promessas ou obrigações. Por outro lado, com responsabilidade fazemos outras pessoas se sentirem bem, porque elas podem contar conosco sempre que precisarem!

2. Rubrica De uma forma geral, como você autoavalia sua Responsabilidade? Leia a seguir as descrições de cada degrau de desenvolvimento desta habilidade:

Acho difícil cumprir minhas obrigações e deveres. Eu me esqueço ou me distraio com outras coisas mais interessantes.	Entre os degraus 1 e 2	Tento cumprir minhas obrigações e deveres, mas algumas vezes acabo gastando tempo com as coisas que me divertem mais. Então não sou tão responsável quanto gostaria de ser.	Entre os degraus 2 e 3	Trabalho duro para cumprir minhas obrigações e deveres e na maioria das vezes, consigo. Geralmente eu cumpro o que prometi.	Entre os degraus 3 e 4	Cumprir minhas obrigações e deveres vem antes de qualquer outra coisa. Quando prometo algo ou assumo um compromisso, faço questão de cumprir com o combinado.
Degrau 1	Degrau 1-2	Degrau 2	Degrau 2-3	Degrau 3	Degrau 3-4	Degrau 4

 

3. Agora, assinale abaixo a opção de degrau que melhor te representa. Ela deve ser preenchida na caixa “Aplicação 1” caso seja a primeira vez que você responde, na “Aplicação 2” caso seja a segunda vez e assim sucessivamente.

Aplicação 3 (3º Bimestre)
Data de Aplicacao
Degrau	1	1-2	2	2-3	3	3-4	4
4. Por que você se avaliou neste degrau? Explique melhor e dê exemplos:

 

 

IMAGINAÇÃO CRIATIVA consiste na facilidade em gerar novas/inéditas e interessantes formas de fazer ou pensar sobre coisas. Podemos fazer isso de várias maneiras, por meio de "tentativa e erro", ajustes, aprendendo com as falhas ou tendo uma ideia ou uma visão quando descobrimos algo que nós não sabíamos ou entendíamos antes. Desta forma, as coisas podem realmente "existir" apenas em nossa imaginação.

1. Por que isso é importante? Por ser uma habilidade importante, a imaginação criativa nos ajuda a pensar ou fazer coisas de forma diferente. Com criatividade, você pode explorar e aprender a fazer as coisas de maneiras novas e originais, mesmo que outras pessoas achem isso estranho ou incomum. Você deixa sua imaginação voar e criar coisas novas e emocionantes. O que interessa é pensar fora da caixa!

2. Rubrica De uma forma geral, como você autoavalia sua Imaginação criativa? Leia a seguir as descrições de cada degrau de desenvolvimento desta habilidade:

Sinto-me melhor fazendo coisas "sempre do mesmo jeito". Não experimento novas maneiras de fazer as coisas.	Entre os degraus 1 e 2	Tento fazer as coisas de forma diferente, mas ao final, geralmente as faço do jeito que eu já sei.	Entre os degraus 2 e 3	Se tenho inspiração de um amigo ou um exemplo, consigo fazer as coisas de maneiras diferentes. Algumas vezes consigo criar algo novo sozinho(a).	Entre os degraus 3 e 4	Eu gosto de brincar e testar até criar algo original. Tenho uma imaginação muito fértil e adoro usá-la de muitas maneiras.
Degrau 1	Degrau 1-2	Degrau 2	Degrau 2-3	Degrau 3	Degrau 3-4	Degrau 4

 

3. Agora, assinale abaixo a opção de degrau que melhor te representa. Ela deve ser preenchida na caixa “Aplicação 1” caso seja a primeira vez que você responde, na “Aplicação 2” caso seja a segunda vez e assim sucessivamente.

 

Aplicação 3 (3º Bimestre)
Data de Aplicacao
Degrau	1	1-2	2	2-3	3	3-4	4
4. Por que você se avaliou neste degrau? Explique melhor e dê exemplos:

 

 

ORGANIZAÇÃO é ser ordeiro, eficiente, apresentável e pontual. A organização aplica-se aos nossos pertences pessoais e os da escola, bem como ao planejamento de nossos horários, atividades e objetivos futuros. Coordenar nossa vida e planos de forma organizada e mantê-los assim requer o uso cuidadoso de tempo, atenção e estrutura.

1. Por que isso é importante? Organização é uma habilidade importante porque nos ajuda em nossas atividades diárias, a fazer um plano e segui-lo para atingir nossos objetivos. Sem ela nossas vidas rapidamente tornam-se confusas e caóticas, podemos nos perder trabalhando em uma atividade ou levar muito tempo procurando por toda parte coisas que precisamos! Quando somos organizados, é muito fácil fazer um plano e trabalhar com eficiência em diferentes atividades!

2. Rubrica De uma forma geral, como você autoavalia sua Organização? Leia a seguir as descrições de cada degrau de desenvolvimento desta habilidade:

Acho muito difícil me organizar e planejar o que tenho que fazer. Algumas vezes, esqueço coisas. Preciso da ajuda dos outros para arrumá-las.	Entre os degraus 1 e 2	Algumas vezes, tenho dificuldades de organizar o que tenho que fazer. Começo a me organizar, mas rapidamente fica tudo bagunçado novamente.	Entre os degraus 2 e 3	Consigo organizar e planejar o que tenho que fazer. Em geral, consigo manter minhas coisas em ordem em casa e na escola.	Entre os degraus 3 e 4	Sou bom em planejar e organizar o que tenho que fazer. Dedico tempo para ter certeza de que minhas coisas estão em ordem em casa e na escola. Faço as coisas com cuidado, prestando atenção aos detalhes.
Degrau 1	Degrau 1-2	Degrau 2	Degrau 2-3	Degrau 3	Degrau 3-4	Degrau 4

 

3. Agora, assinale abaixo a opção de degrau que melhor te representa. Ela deve ser preenchida na caixa “Aplicação 1” caso seja a primeira vez que você responde, na “Aplicação 2” caso seja a segunda vez e assim sucessivamente.

Aplicação 3 (3º Bimestre)
Data de Aplicacao
Degrau	1	1-2	2	2-3	3	3-4	4
4. Por que você se avaliou neste degrau? Explique melhor e dê exemplos:

 

 

CURIOSIDADE PARA APRENDER consiste no forte desejo de aprender e adquirir conhecimentos e habilidades. Quando somos curiosos, reunimos interesses em ideias e uma paixão pela aprendizagem, exploração intelectual e compreensão.

1. Por que isso é importante? Porque essa habilidade nos ajuda a aprender e explorar diferentes coisas, situações e acontecimentos, conhecer mais sobre as pessoas e os animais. Com curiosidade, podemos brincar com as nossas ideias e resolver problemas. A curiosidade abre nossos olhos para descobrir coisas novas no mundo!

2. Rubrica De uma forma geral, como você autoavalia sua Curiosidade para aprender? Leia a seguir as descrições de cada degrau de desenvolvimento desta habilidade:

Aceito as coisas como elas são e funcionam. Acabo não explorando novas ideais e temas. Não faço muitas perguntas. Não sou tão curioso(a).	Entre os degraus 1 e 2	Estou interessado(a) apenas nas coisas que eu gosto ou que eu possa usar, mas não tudo. Poucas coisas me deixam curioso(a).	Entre os degraus 2 e 3	Consigo explorar novas ideias e temas. Consigo me interessar em entender coisas que eu não conheço bem. Na maioria das vezes, sou curioso(a).	Entre os degraus 3 e 4	Estou aberto(a) a todo tipo de novas ideias e temas. Gosto de ter uma compreensão profunda sobre as coisas. Sou muito curioso(a) o tempo todo.
Degrau 1	Degrau 1-2	Degrau 2	Degrau 2-3	Degrau 3	Degrau 3-4	Degrau 4

 

3. Agora, assinale abaixo a opção de degrau que melhor te representa. Ela deve ser preenchida na caixa “Aplicação 1” caso seja a primeira vez que você responde, na “Aplicação 2” caso seja a segunda vez e assim sucessivamente.

Aplicação 3 (3º Bimestre)
Data de Aplicacao
Degrau	1	1-2	2	2-3	3	3-4	4
4. Por que você se avaliou neste degrau? Explique melhor e dê exemplos:

 

 

PERSISTÊNCIA é completar tarefas e terminar o que assumimos/começamos, ao invés de procrastinar ou desistir quando as coisas ficam difíceis ou desconfortáveis. É continuar a trabalhar em um problema desafiador, tarefa ou projeto, superando as dificuldades até "o trabalho estar feito".

1. Por que isso é importante? Persistência é uma habilidade importante porque nos ajuda a superar obstáculos e a continuar trabalhando em uma atividade ou objetivo que precisamos concluir. Sem persistência, podemos não começar a fazer algo mais complicado ou simplesmente desistir quando as coisas ficam difíceis. No entanto, quando concluímos essas coisas, sentimo-nos bem e nos orgulhamos do nosso sucesso!

2. Rubrica De uma forma geral, como você autoavalia sua Persistência? Leia a seguir as descrições de cada degrau de desenvolvimento desta habilidade:

Depois de começar uma atividade ou projeto necessário, tenho dificuldade em continuar. Algumas vezes, desisto e não termino.	Entre os degraus 1 e 2	Depois de começar uma atividade ou projeto, continuo trabalhando por um tempo. Mas quando as coisas ficam difíceis e cansativas, eu desisto e paro de trabalhar.	Entre os degraus 2 e 3	Quando trabalho em uma atividade ou projeto e este fica difícil, continuo trabalhando. Tento superar as dificuldades mesmo quando as coisas não dão certo o tempo todo.	Entre os degraus 3 e 4	Quando trabalho em uma atividade ou projeto, faço tudo o que for necessário para terminar. Mesmo quando é realmente difícil, tento muitas vezes. Sou muito persistente.
Degrau 1	Degrau 1-2	Degrau 2	Degrau 2-3	Degrau 3	Degrau 3-4	Degrau 4

3. Agora, assinale abaixo a opção de degrau que melhor te representa. Ela deve ser preenchida na caixa “Aplicação 1” caso seja a primeira vez que você responde, na “Aplicação 2” caso seja a segunda vez e assim sucessivamente.

Aplicação 3 (3º Bimestre)
Data de Aplicacao
Degrau	1	1-2	2	2-3	3	3-4	4
4. Por que você se avaliou neste degrau? Explique melhor e dê exemplos:

 

 

 

DETERMINAÇÃO diz respeito a objetivos, ambição e motivação para trabalhar duro — é sobre fazer mais do que apenas o mínimo que se espera. Quando temos determinação, estabelecemos padrões elevados e trabalhamos intensamente para fazer progressos. Isso significa nos motivar e colocar todo o tempo e esforço que pudermos.

1. Por que isso é importante? Determinação é uma habilidade importante porque nos ajuda a nos forçar a trabalhar com objetivos difíceis e fazer um excelente trabalho! Sem determinação podemos não nos sentir motivados a fazer nada além da obrigação, a fim de evitar problemas, ou nos sentirmos satisfeitos trabalhando com metas muito fáceis. Ela faz com que você salte muito alto para conseguir o que quer, mesmo se for difícil chegar lá!

2. Rubrica De uma forma geral, como você autoavalia sua Determinação? Leia a seguir as descrições de cada degrau de desenvolvimento desta habilidade:

Tenho dificuldades para me motivar e estabelecer objetivos e metas. Faço o mínimo que preciso, só o suficiente para não ter problemas.	Entre os degraus 1 e 2	Consigo apenas estabelecer objetivos e metas que não demandam esforço e me contento com o que quer que aconteça. Sei que poderia fazer mais ou melhor se realmente me esforçasse.	Entre os degraus 2 e 3	Estabeleço objetivos e metas difíceis que demandem esforço para cumprir. Dedico tempo e esforço necessários.	Entre os degraus 3 e 4	Sei como estabelecer objetivos e metas que realmente me desafiem. Eu me esforço até o limite. Sempre tento dar o melhor de mim.
Degrau 1	Degrau 1-2	Degrau 2	Degrau 2-3	Degrau 3	Degrau 3-4	Degrau 4

3. Agora, assinale abaixo a opção de degrau que melhor te representa. Ela deve ser preenchida na caixa “Aplicação 1” caso seja a primeira vez que você responde, na “Aplicação 2” caso seja a segunda vez e assim sucessivamente.

Aplicação 3 (3º Bimestre)
Data de Aplicacao
Degrau	1	1-2	2	2-3	3	3-4	4
4. Por que você se avaliou neste degrau? Explique melhor e dê exemplos:

 

 

OBJETIVOS.  Agora que você já se autoavaliou e também já conversou com seu(sua) professor(a) e com seus colegas sobre suas competências, assinale abaixo uma ou duas competências escolhidas para serem acompanhadas mais de perto e melhoradas, porque elas têm mais a ver com situações nas quais você gostaria de se sentir ou reagir melhor, ou com seus objetivos e metas de vida, ou seja, aquelas competências que vocês acham que podem ajudá-los mais a alcançar seus objetivos. Lembrem-se de assinalar apenas uma ou duas competências e de revisitar periodicamente, ao longo do período letivo, as suas respostas a respeito delas para acompanhar seu desenvolvimento:

Iniciativa Social
Autoconfiança
Entusiasmo
Tolerância à frustação
Assertividade
Tolerância ao estresse
Foco
Empatia
Interesse artístico
Responsabilidade
Imaginação Criativa
Respeito
Organização
Curiosidade para aprender
Confiança
Persistência
Determinação

Por que você escolheu essas competências?

Explique melhor e dê exemplos:

 

Orientações

ü  Para responder as questões acima assista a aula exibida no Centro de Mídias SP, link disponível na tarefa

ü  Aula do Centro de Mídias SP- Projeto de Vida 7º ano

Observações:

Ø  Registre no seu Diário de Práticas e Vivências.